11 Outubro 2017

Ansiedade de separação na vida adulta.

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A ansiedade acontece frente a uma situação que irá acontecer. A pessoa poderá ter o comportamento de luta (enfrenta a situação) ou fuga (se afasta da situação), ou seja, ela pode acontecer como uma proteção ou defesa frente a algo ameaçador. Mas, em algumas situações a ansiedade passa a prejudicar a vida do sujeito, impedindo que ele consiga enfrentar pequenos desafios, ou tomar pequenas decisões.
A ansiedade de separação está diretamente relacionada à uma angustia frente à possibilidade de afastamento de alguém muito próximo. Sendo um tema muito discutido na fase da primeira infância, quando a criança passa a ter problemas emocionais e sintomas físicos ao imaginar o afastamento dos pais.
Na vida adulta a ansiedade de separação também existe. Ela pode acontecer nas mais diversas relações. Como por exemplo, ao imaginar o amado (a) terminando a relação; no caso dos pais, quando percebem os filhos saírem de casa para conquistar sua independência; na relação com amigos, ao sentir ciúmes por eles terem outras amizades; no caso dos filhos que possuem dificuldade de saírem de casa para tocarem suas vidas longe dos pais.
Os comportamentos apresentados pelos adultos com este tipo de transtorno de humor tendem a ser sufocante para a pessoa que convive com ele, pois o ansioso passa a ser extremamente ciumento, impedindo que a outra saia de perto, ou tenha uma vida individual à sua. São superprotetores, a ponto de querer ter controle de todas as atividades e amizades do seu parceiro.
Os sintomas da ansiedade de separação podem incluir desde estresse excessivo, preocupação, medo e dificuldade em dormir, ou até sintomas físicos como cansaço, dores estomacais, náuseas e dores de cabeça.
O primeiro passo do tratamento é identificar o sintoma e reconhecer que o ciúme e a necessidade de controlar o outro é doentio, e a partir disso é importante buscar ajuda.

Ana Caroline Varaschin Skotki
Psicóloga
CRP – 08/14648

Última modificação em Quarta, 11 Outubro 2017 16:50

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